Přeskočit na obsah | Přeskočit na navigaci

Vyhledávání

Kniha Labyrint strachu

Úvod » Články » Nemoci a uzdravení » Rubrika: Nemoci a uzdravení - základní principy » Šesté pravidlo při dohledávání psychické příčiny nemoci - pravidlo "při opakující se nemoci dohledej to, zda se ta nemoc nevrací v podobném období" III.

Šesté pravidlo při dohledávání psychické příčiny nemoci - pravidlo "při opakující se nemoci dohledej to, zda se ta nemoc nevrací v podobném období" III.

Některé nemoci se lidem opakovaně vrací v určitém období, někdo by řekl se "železnou" pravidelností.
Lékaři ovšem tomuto faktu většinou nevěnují pozornost a nehledají v tom nějakou souvislost. To je ovšem chyba, protože tento fakt může člověku hodně napomoci pochopit příčinu jeho nemoci.

Nemoci významných dnů

Nemoci významných dnů jsou nemoci, které se opakovaně vrací při příležitosti významných dnů.

Mezi významné dny patří:

  • vánoce
  • narozeniny
  • svátek
  • výročí svatby
  • výročí úmrtí
  • apod.

Nemoci významných dnů jsou vždy reakcí na souvislosti těchto významných dnů.

Mezi nejčastější příčiny těchto nemocí patří nesprávný postoj k následujícím okolnostem těchto dnů:

  • sejde se rodina, která nefunguje a na člověka to dopadne plnou vahou - člověk by měl tyto problémy řešit a ne před nimi utíkat

  • rodina se nesejde vůbec nebo člověk ani rodinu nemá - člověk si má umět udělat radost i sám a ne ji podmiňovat přítomností ostatních a také má něco udělat, aby sám nebyl

  • přehnané přípravy (přehnaný úklid, přehnané vaření a pečení apod.) - člověk by si měl uvědomit v čem spočívá kouzlo těchto dnů (v úklidu to není)

  • výročí úmrtí - nevidět jenom to, že dotyčný člověk tady už není, ale být také vděčný za to, že jsem ho poznal, že jsem s ním spoustu věcí mohl prožít.

Příklad nemoci významných dnů

Je Štědrý den ráno a paní Martina finišuje s přípravami vánoc. Tyto přípravy u ní obnášely to, že kromě shánění dárků pro celou rodinu paní Martina napekla alespoň 12 druhů vánočního pečiva, udělala důkladný tzv. velký úklid domácnosti – umyla okna a vyprala záclony, vymyla a přeskládala všechno oblečení ve skříních, vymyla celou kuchyňskou linku a přerovnala všechny kuchyňské zásoby. Prostě vygruntovala celý byt, aby, jak říkávala, Ježíšek přišel do čistého.

Nutno ještě podotknout, že paní Martina byla vdaná, měla dva syny - jeden chodil do první třídy a druhý do třetí a pracovala na směny v nemocnici jako zdravotní sestra. Jinými slovy se měla před vánocemi co otáčet, aby ke všem svým každodenním povinnostem zvládla všechny předvánoční přípravy v jejím důkladném pojetí.

Letos je však paní Martina ve skluzu. Ještě nemá upečené vanilkové rohlíčky a bez nich by přece nebyly ty pravé vánoce. Také jí chybí ještě umýt okno v kuchyni a v obýváku a nemá ještě zabalené dárky.

A k tomu všemu jí od včerejška není dobře. Leze na ni nějaká chřipka. Snažila se jí zahnat prášky. Včera jí sice trochu pomohly, ale dneska je jí o hodně hůř. Nejraději by si lehla do postele, ale nemůže, má ještě tolik práce a přece rodině nezkazí vánoce.

Paní Martina si vzpomněla, že takto před vánocemi byla nemocná i loni a vlastně i předloni. Měla také chřipku a poslední dvoje vánoce marodila.

Vzhledem k tomu, že paní Martině se zmiňovaná chřipka opakovaně vrací v období vánoc, tak se jedná o nemoc významných dnů, v jejím případě o nemoc vánoc.

Otázka tedy zní: v čem dělá paní Martina chybu, že poslední vánoce takto stůně?

A abych vám hledání odpovědi na tuto otázku usnadnila, tak alespoň ve zkratce zde zmíním, že chřipka vzniká v důsledku pocitu přetíženosti, který si však člověk způsobuje sám tím, že si na sebe zbytečně moc nakládá.

Paní Martina dělá chybu v tom, že si před vánocemi na sebe nakládá zbytečně moc práce. Vždyť vánoce nedělá nablýskaný byt a co nejvíce napečených druhů vánočního cukroví, ale atmosféra mezi lidmi. Vůbec totiž nezáleží na tom, jestli jsou umytá všechna okna a jestli jsou vyprané všechny záclony v bytě, ale jestli je doma pohoda, milá a hřejivá atmosféra.

Paní Martina však na toto opomněla a tak se před vánocemi zbytečně štve a nervuje, jestli to všechno stihne. A pak, když už ty kýžené vánoce přijdou, tak je uhoněná, nevyspalá z toho, jak pracuje do noci, aby to stihla. A její hlavní vidina o Štědrém dnu je, co nejdříve se dostat do postele a konečně se pořádně vyspat. Proto si ani pak ty vánoce ani neužije, ale ba co víc, ještě tím kazí prožitek i ostatním členům rodiny.

Aby se paní Martina uzdravila, tak by si měla uvědomit, že to s tím úklidem zbytečně přehání a že má polevit. Nemá to však dělat s výčitkami, že je k ničemu, nebo že je snad špindíra, když nevyleští před vánocemi celý byt. Vánoce si člověk má vychutnat, má si užít volných dnů s rodinou a "nabít se" do dalších pracovních dnů.

Měla by si také uvědomit, co chce, aby se jejím synům vybavilo při vzpomínce na jejich vánoce. Zda chce, aby si vybavili uhoněnou a nevyspalou maminku, která běhá po bytě s hadrem a s kýblem v ruce, která je podrážděná a která se kvůli každé maličkosti hned na ně zlobí. A že sice o vánocích měli doma umytá okna, a popravdě řečeno by si toho, kdyby jim to maminka neřekla, ani nevšimli, protože to pro děti o vánocích není důležité, ale že maminka u stromečku samou únavou usínala a moc se jim nevěnovala.
Anebo zda chce, aby její synové jednou vzpomínali na to, jak u nich o vánocích byla pohoda, jak se s maminkou a s tatínkem hodně nasmáli, že si spolu hráli a užívali se navzájem.

Paní Martina by měla mít na paměti, že při úklidu, tak jako ostatně ve všem, by se měla držet zlaté střední cesty. Neměla by to tedy s úklidem přehánět, ale ani ho zanedbávat.
A určitě by paní Martina neměla doma dělat všechno sama, ale měli by jí s tím pomáhat její manžel i děti. 

Podkategorie nemocí o dovolených a nemocí významných dnů

Nemoci o dovolených a nemoci významných dnů dělíme ještě do podkategorií:

  • před - před dovolenou, před významným dnem
  • po - po dovolené, po významném dnu.

Rozdělení do těchto podkategorií napomáhá ještě blíže specifikovat, co v mysli člověka způsobilo opakovanou nemoc.

Podkategorie nemocí o dovolených

Nemoci o dovolených se ještě rozdělují na:

  • přeodjezdové nemoci
  • nemoci na cestě na dovolenou
  • nemoci návratové.

Předodjezdové nemoci vznikají nejčastěji na základě zbytečného strachu:

  • jak stihnu zabalit
  • jestli se ta dovolená vydaří
  • jestli se na ní nebudeme hádat
  • jestli nezkrachuje naše cestovní kancelář
  • jestli v pořádku dojedeme
  • apod.

Nemoci na cestě na dovolenou jsou nesprávnou reakcí na samotné cestování:

  • jestli cestou nezabloudíme
  • jestli řidič neusne za volantem
  • jestli nám nedojde benzín
  • jestli nespadne letadlo
  • apod.

Nemoci návratové jsou reakcí na návrat domů z dovolené, kdy člověk se neoprávněně odmítá vrátit do režimu všedních dnů:

  • už zase vidím tu kopu špinavého prádla
  • to zase budu muset vařit a nakupovat
  • nechci zpátky domů, tam mě čekají jenom problémy
  • v práci mě čeká tolik nedodělků, jak já to stihnu
  • zase sama zůstanu doma s dětmi, protože manžel bude do noci v práci
  • apod.

Podkategorie nemocí významných dnů

Nemoci významných dnů se ještě dělí na:

  • nemoci příprav na významný den
  • nemoci po významném dnu.

Nemoci příprav na významný den jsou nejčastěji odrazem neopodstatněných obav plynoucích z přicházejícího významného dne:

  • jak já stihnu všechno nakoupit, uvařit, připravit apod.
  • nechci slavit moje narozeniny, nemám rád oslavy
  • nechci žádnou rodinnou oslavu, vždyť to zase přijde i moje tchýně, kterou nesnáším a moje sestra, se kterou se hádám
  • to mi už bude zase o rok víc, já nechci stárnout
  • zítra budu mít narozeniny a já se bojím, že si na mě nikdo nevzpomene
  • za týden to bude rok, co mi umřel manžel - jak já ten den nenávidím
  • apod.

Nemoci po významném dnu jsou chybnou reakcí na prožitky o tomto dnu, které si dotyčný špatně vysvětluje:

  • proč na moji oslavu nepřišla moje kolegyně z práce, určitě mě nemusí - kolegyni dotyčný zapomněl pozvat
  • já se na tu oslavu tak těšil a nakonec to byl propadák - oslava se ostatním líbila
  • jak mohl zapomenout na naše výročí svatby - nezapomněl, koupil jim víkendový zájezd pro dva a protože chce manželku překvapit, tak jí nic neřekl a v pátek se chystá si ji na ten víkend "ukrást", aby ji měl jenom pro sebe
  • apod.
Autor: Hanka Přádová
Volně přístupný článek

Hodnocení článku: 1,31

Známkování je stejné jako ve škole.

Zaslat článek e-mailem

Zaujal vás tento článek a chcete odeslat vašim známým odkaz na něj? Můžete k tomu využít náš jednoduchý formulář.

Bez práce nejsou ...

 

Komentáře

[1] hen
ano

myslím si,že je na tom dost pravdy,začnu přemýšlet,proč mi několik let za sebou bývá zle koncem léta.

Přidáno: 25. 12. 2007 0:58

Nový komentář

Bez práce nejsou ...

 

Prosíme vás, abyste komentáře psali v souladu s dobrými mravy.
Nevhodné komentáře budou zablokovány.

Internetové adresy začínající http://, https:// a ftp:// budou převedeny na odkazy.

Tučné písmo můžete vložit pomocí [b]text[/b], pro kurzívu použijte [i]text[/i].

| Nahoru | Mapa stránek