Avenna

Podrobnosti

O tématu přednášky

Pojem "meditace" si lidé vysvětlují různými způsoby.
Někdo za ním vidí člověka sedícího v tureckém sedu v místnosti se zapálenými svíčkami a s kouřící vonnou tyčkou, který se chce pomocí meditace spojit se svým "vyšším já" a chce tak najít otázky na své odpovědi.
Jiný si zase pod pojmem meditace vybaví obrázek ležícího člověka, který poslouchá meditační hudbu a pomocí meditace se chce zbavit stresu, který ho sužuje.
A někdo další si pod pojmem meditace vybaví člověka, který ráno, za svítání na pláži u moře cvičí meditační cviky nějakého bojového umění, kterými se chce soustředit na své já.

Ať už si lidé pod pojmem meditace představují cokoliv, tak jejich představy mají jedno společné - ztvárňují jakési "zastavení se" čí zklidnění člověka, které mu má napomoci najít jeho pozbytou vnitřní rovnováhu.

V současné době je meditace vyhledávána především jako alternativní léčba stresu a prevence proti němu. Lidé se učí rozličným meditačním technikám, nakupují si meditační hudbu, dívají se na různé obrázky, které jim mají pomoci se dostat do meditace a přitom se neuvědomují, že jim hrozí jiné nebezpečí. 

Pokud vás zajímá, o jaké nebezpečí se jedná, tak vám doporučujeme tuto přednášku. Dozvíte se v ní, že tím nebezpečím je to, že si člověk může vypěstovat jakousi závislost na meditaci, které se pak bude pracně v budoucnu odnaučovat. Najdete zde konkrétní rady, jak se této hrozící závislosti vyvarovat a další přínosné rady ohledně meditací.

Přednášející

Katka Kuňová a Hanka Přádová

Nahrávka obsahuje 2 CD (cca 136 min).

Upozornění: Jedná se o živou nahrávku. To znamená, že tato nahrávka obsahuje šumy, hlasy a jiné zvuky z přednáškového sálu, které případně mohou ovlivňovat kvalitu poslechu.